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第一步修炼，就是提摄与修炼木系元素，也就等于提炼木系元素为自已的灵力，进而夯实修真法门的基础。当然也可以进行其他金水火土四种元素的修炼，但没有木系元素那么容易。只有当修真境界达到了一定的等级，就可以同时修炼这五种元素能量。那样就可以让全身毛细孔进行吸噬天地之间的五行元素能量，再炼化为自已的灵力。而现在，林风只能进行简单修炼，以五行炼气术来摄取木系元素能量为自已的灵力。并且，还要去那种拥有浓郁生命气机的树林里面进行修炼，才会事半功倍。而这种地方，也只有在九龙大山的深处才能找到。至于天地之间的其他灵气，却是稀缺罕见。继而，林风在五行炼气术中的医药篇发现有关提取植物生长精华液的法门，知道这种精华液就是一种令植物快速生长的超级元素，类似现在市面上流行的催长激素。不过，这种精华液是纯天然的，蕴含着一丝丝微弱的灵力，对于人的身体细胞组织只有好处，没有坏处。“看来，目前这个提炼术对自已最有用，有了这种生长精华液，就可以快速催长那些瓜果蔬菜或玉米高梁了。能让这些农作物提前成熟入市，那岂不是很赚钱吗？”
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