187．你是在劝说自己做好事，还是在劝说自己别在上面花更多时间

我相信我们可以令人信服地说服自己去做令人信服的任何事情。

我们已将我们和自己的所有交谈过了一遍，更确切地说，是把那个最能左右我们的谈话过了一遍，这谈话根植于我们影响或没有影响自己的方式之中。我们每天成百上千次地思考、合理化、校正自己的行动，每天活在从“应该”到“不应该”的区间里，习惯性地花费更多时间说服自己不去做而不是去做积极的事情。

安逸革命正处在其历史巅峰。它开始于车轮的发明，从此以最小的精力达成所愿的风潮就没再停止过。让自己不做什么——比如给妻子买一张卡，向父亲致电问好，谋求更好的职位，缓解一段关系——不过是一种变相的时间投资。事情可大可小，但做与不做的决定总是模糊含混。

说服自己干点什么也是时间投资，而且通常是更有意义的一种。过滤掉惶恐不安的舒适感，对事情说“好”，便能创造一种充满大小惊喜的生活，让一连串可预测的单调乏味无处容身。我们与自己的对话不过是一种习惯，这习惯总在跟类似“我下次再做，或者晚点再看看”的想法斗争着。通过付出同样的时间说服自己走出安逸，然后去做事情，会给内心带来极大的丰富。

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